落語家・川柳つくしのブログです。出演情報や日記など書いていきます。
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携帯で“ダイエットダイアリー”なるものを付け始めて30日になり、節目のアドバイスが来ました。
自分ではそこそこバランス良く食事してたつもりでしたが、実はあまり良くなかったらしいです…こないだ笑ちゃんから大阪土産のポン酢をもらい、ここんとこ夕食を鍋にしてるので、だいぶ良くなって来たとは思いますが。
そういえば、一番のインフルエンザ対策は、体力を付けることだそうです。しっかり栄養を摂って運動をするという、正しいダイエットは風邪予防にも有効ですな。
ちなみに、私の心配事は、
“喪服が着られるかどうか？”
怖いので最近着てみてません…年配の師匠方には、ぜひお元気でいて頂きたいものです☆
自分ではそこそこバランス良く食事してたつもりでしたが、実はあまり良くなかったらしいです…こないだ笑ちゃんから大阪土産のポン酢をもらい、ここんとこ夕食を鍋にしてるので、だいぶ良くなって来たとは思いますが。
そういえば、一番のインフルエンザ対策は、体力を付けることだそうです。しっかり栄養を摂って運動をするという、正しいダイエットは風邪予防にも有効ですな。
ちなみに、私の心配事は、
“喪服が着られるかどうか？”
怖いので最近着てみてません…年配の師匠方には、ぜひお元気でいて頂きたいものです☆
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